Stad Hoogstraten|VisitHoogstraten|UiT in Hoogstraten
Recept voor totale ontspanning

Een gedicht van Monique Bol naar aanleiding van haar kandidatuur voor stadsdichter Hoogstraten. 

 

het geheim is shinrin yoku. bosbaden

ervaar de reuzen, de geur van blauwsparren

kriebelt je neus. leid de voeten op het ritme

van je adem langs vele paden. hoor de wielewaal

 

de tureluur. vertraag en raap een noot van een beuk

ouder dan je overgrootvader. neem tinten in je op

van asters, orchideeën, extra scherp in 't oog

door ochtenddauw. proef de zwarte bessen

 

die je meebracht in je jaszak, voel de zachte prik

van zonnehoed, habitat van dagpauwogen

en hommels, en van bijen die zorgen

 

voor de honing in je thee. geniet al in gedachte

na de wandeling ben je helemaal verkwikt

en opgeruimd - heb je marie kondo in je hoofd

 

Monique Bol - 2022